Archive - KM226 | La newsletter de Adrián Aira

#13 - Cuando la vida te saca del juego… vuelve a entrar

Vuelve KM226. Vuelve el podcast. Vuelven mis historias.

feb 19 •

noviembre 2024

Especial Ironman Kona. Ep. 76 🎙️ Fernando Santander

Hablamos con el español más rápido de la historia en Hawaii en GGEE

nov 5, 2024 •

octubre 2024

74 🎙️ Laura Luengo: "Tomé la decicisón que me hacía feliz"

“Aunque sabía que no iba a competir, mantuve el mismo compromiso en cada entrenamiento.” - Laura Luengo

oct 24, 2024 •

73 🎙️ Marta Sánchez: la mujer de moda del triatlón.

"No soy extraordinaria. Solo alguien normal con mucha constancia"

oct 16, 2024 •

72 🎙️ Mi primer DNF

Te cuento mi abandono en el Desafío Cíes 2024

oct 1, 2024 •

septiembre 2024

71 🎙️ Vuelve KM226

Hoy vuelve el podcast con el inicio de la 3ª temporada

sep 18, 2024 •

junio 2024

68 🎙️ de Runner a Triatleta: Nerea Pomares

Hoy hablamos con una debutante en triatlón: Nerea Pomares.

jun 5, 2024 •

mayo 2024

67 🎙️ Crónica Half Pamplona 2024

Campeonato de España de Media Distancia

may 29, 2024 •

abril 2024

#12: Asumiendo el control

Con todo lo que ello implica.

abr 12, 2024 •

febrero 2024

59 🎙️ Descubriendo la Oxfam Trailwalker y Transgalliners 2024

Retos deportivos y solidarios. ¿Qué más se puede pedir?

feb 20, 2024 •

#11 - Abrazar el camino: Amor Fati aplicado al deporte.

El principio estoico que transformará tu entrenamiento, competición y vida cotidiana.

feb 2, 2024 •

enero 2024

#10 - 🔥 2024: Desbloquea tu Potencial con Objetivos SMART

El primer paso para cumplir un objetivo es marcarlo a fuego.

ene 12, 2024 •

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